快眠
心地よく眠ることは、健康につながります。
昼間は交感神経が働いていて、体は活動しやすい状態になっていますが、夜になると副交感神経が優位になり、緊張がほぐれ、リラックスした状態になります。
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心地よく眠ることは、健康につながります。
昼間は交感神経が働いていて、体は活動しやすい状態になっていますが、夜になると副交感神経が優位になり、緊張がほぐれ、リラックスした状態になります。
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夏になって、天気もますます熱くなりました。
盛夏の頃に40度の高温になる日も少なくありません。
“毎日ヘアーを洗うのは間違い” の詳細は »
社会人にとって、男性がネクタイから、女性がカバンから品位や性格などがわかるという言葉はあります。
町に歩くと、小学生でも、若い女性でも、男でもカバンを持っています。
“品位と品格” の詳細は »
歯医者とは一昔前までは歯が悪くなってから嫌々足を向ける場所であった。
しかし最近は違う。
虫歯予防のために向かう場所なのである。
“歯のメンテナンス” の詳細は »
学生であれ働いている人であれ、一日のうちに何度も水分補給として水やジュ－ス、お茶などを飲まれていることと思います。
またサラリ－マンの方ですと、タバコの前に一杯と、コ－ヒ－などをよく飲まれたりされるかもしれません。
“水分補給の方法” の詳細は »
隠すなんてもったいないよね。
インナーとアウターはもはや同等の時代。
ファッショナブルに着飾ってもいいはずです。
“ファッショナブル” の詳細は »